Coklat, Kacang dan Anggur Bisa Memperkuat Tulang
Tulang kuat tak hanya karena olahraga dan kalsium. Coklat, kacang dan anggur bisa memperkuat tulang. Ada senyawa bernama resveratrol yang bisa mencegah radang tulang.
Senyawa ini ada di coklat, anggur dan kacang. Dalam segelas minuman anggur senyawa ini juga ada. Peneliti dari Denmark sudah meneliti akan hal ini pada tulang tikus.
Coklat, kacang dan anggur bisa memperkuat tulang. Tak hanya itu, peneliti Denmark menyimpulkan bahwa senyawa resveratrol juga menguatkan tulang pria. Bisa dikatakan senyawa ini akan memegang peranan penting dalam pengobatan osteoporosis.
Penelitian ini terbit di Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism juga menilai ketebalan mineral tulang pada 66 pria paruh baya dengan sindrom metabolisme. Coklat, kacang dan anggur bisa memperkuat tulang. Selama 16 minggu 66 pria itu mengonsumsi resveratrol sebanyaj 500 mg.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar