Inilah Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Tubuh

Inilah Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Tubuh

Inilah Manfaat Kencur Untuk Kesehatan Tubuh -  Kencur atau yang biasa dikenal dalam dunia ilmiah dengan sebutan kaempferia galanga adalah salah satu tumbuhan herbal yang biasa dimanfaatkan oleh ibu-ibu rumah tangga untuk bumbu dapur layaknya kunir atau kunyit, jahe, dan daun salam.


Dan seperti beberapa jenis tumbuhan herbal yang ada diatas ( kunir , jahe, dan daun salam) yang mempunyai manfaat yang sangat banyak untuk kesehatan tubuh, tumbuhan kencur juga dipercaya dan terbukti baik untuk kesehatan tubuh kita loo.

Manfaat KencurNah karena banyaknya manfaat yang terkandung dalam tumbuhan kencur inilah yang membuat blog info akan memberikan info menarik seputar Khasiat kencur untuk kesehatan tubuh. Sudah tahukah anda??
Tentang manfaat kencur bagi kesehatan tubuh?? Jika belum berikut adalah beberapa manfaat yang bisa kita ambil dari khasiat kandungan kencur ini:

Sebagai obat herbal untu mengatasi penyakit batuk
Adapun cara memanfaatkan kencur untuk obat batuk adalah sebagai berikut:

Siapkan kencur sebanyak 2 rimpang, kemudian buang kotoran yang tertempel pada kulitnya dengan cara dicuci dengan air
Lalu ambil parut dan parutlah kencur yag sudah anda bersihkan tadi
Campur partan kencur dengan air hangat sebanyak 1 gelas kemudian saring agar ampasnya hilang
Beri sedikit garam makan
Lalu minumlah ramuan herbal ini sekaligus hingga habis.
Lakukan cara ini rutin sekali sehari sampai batuk anda sembuh.

Untuk mengobati masuk angin
Adapun cara pemanfaatan kencur ini dapat anda lihat dibawah ini:

Siapkan kencur sebanyak satu rimpang
Buang kotoran yang tertempel dan cuci bersih
Kunyah dan makan kencur yang sudah anda bersihkan mennggunakan tambahan garam amakan sedikit saja
Lanjutkan dengan meminum air hangat segelas
Gunakan cara ini paling tidak 2 kali sehari yaitu pagi hari dan sore harinya.

Untuk Mengatasi Mulas Prut

Siapkan kencur sebanyak satu rimpang
Cuci dengan air bersih hingga kotorannya hilang
Serut menggunakan parut kencur tadi
Beri tambahkan air hangat sebanyak 2 sendok makan dan garam makan
Aduk dan saring untuk diambil airnya saja
Minum campuran air tersebut sekaligus
Lakukan perawatan ini setidaknya 2 kali dalam sehari

Untuk Mengobati keseleo
Adapun cara yang harus anda lalukan adalah sbb:

    Siapkan kencur sebanyak 2-3 rimpang
    Bersihkan dengan cara dicuci
    Siapkan juga beras satu genggam yang sebelumnya d\sudah anda rendam
    Campur semua bahan dan haluskan dengan cara ditumbuk hingga halus sempurna
    Setelah halus kemudian oleskan pada area tubuh sakit “keseleo “

Untuk Mengatasi Diare secara alami

    Siapkan Kencur secukupnya, cuci bersih
    Siapkan juga bawang merah 2 biji, kupas kulitnya
    Campur kedua bahan dan tumbuk hingga benar benar halus
    Bungkus campuran bahan halus tadi menggunakan daun pisang
    Bakar diatas bara api sampai daunnya hangat dan sedikit gosong
    Angkat dan oleskan ramuan yang sudah anda buat tersebut pada bagian tubuh anda “perut”